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やさいとカラダと美味しいもののおはなし[おさるーん]
毎月第4の金曜日「やさい予報」と題して、
ラジオで
お野菜の魅力をお話しています。
ほかにも日常にちょっとプラスすると、
たのしそうで続けられそうな何かをお伝えします。
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osaru
3月20日
4 分
もしかして自然から応援されているかも💖 春野菜に含まれる新型コロナ予防にも有効な酵素のお話
osaru
2月15日
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春先の野菜で春用のカラダに衣替え
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1月15日
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かおりも一緒に味わう「食べる風邪薬」春菊のお話
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2023年10月13日
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季節の変わり目に嬉しい肺潤いを与える白い食材たち
osaru
2023年10月10日
8 分
食欲の秋！消化を助ける土の恵。サツマイモ
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2023年9月4日
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涼しくなったら自重しても暑いうちは食べとこう！いやむしろ食べた方がいい！そんな気になる「茄子」のお話し
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2023年9月2日
5 分
夏の太陽をしっかり蓄えた冷え取りの美味しい野菜
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2023年8月16日
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肌にも寝つきにも良し、汗ばむ日は塩シャワーでさっぱり
osaru
2023年7月31日
6 分
美のカリスマからも愛された「王様の野菜」
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2023年7月10日
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“ビールのお供”は理にかなっていた夏野菜「枝豆」
osaru
2022年5月27日
5 分
上は炒め物・鍋物に、下はお漬物やサラダでジューシーに
osaru
2022年5月21日
6 分
新玉ねぎで、カラダも衣替え
osaru
2021年12月24日
3 分
師走。疲労のたまりやすいこの時期に常用したい「山の薬」やまいも
osaru
2021年10月22日
9 分
おさる世代の眠りについて考えるPart2
osaru
2021年6月11日
7 分
やさい予報プラス：調味料たちの意義
osaru
2021年6月11日
6 分
季節限定。特別な「大地のりんご」
osaru
2021年2月26日
4 分
やさい予報プラス：天然貯蔵アイスシェルターって？
osaru
2020年12月11日
4 分
「天然のインスリン」とも称されるイヌリン豊富。食べ過ぎ防止や消化にもありがたい菊芋
osaru
2020年10月23日
6 分
長葱を首にまくと風邪に効く理由が知りたい
osaru
2020年5月2日
6 分
食べてよし飲んでよし美味しい初夏の味覚
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